SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na dlugo

Czy chodziło Ci o: "na długo"?

  • Kazdy propek moze boleć jesli jest 100mg/ml i tego sie nie ominie. Jedynie chinka ale jest ponoć wyprodukowana na OLEJU syntetycznym który jest strasznie drogi. Taki EAP i UNI długo na niego sobie jeszcze nie pozwolą. Ale czy jest w tym coś prawdy to nie wiem.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7998 Data: 2007-05-29 10:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na ból stawów kolanowych... ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za szybkie odp. Powiedzie coś więcej na temat Animal flexa ? Może cena duża jak na 44 saszetki, ale po porównaniu z innymi suplementami, koszt takiej 44 dniowej kuracji animalem jest podobny jak u innych suple. Tylko jak długo trzeba to jeść ?? bo powiedzmy kupno już 2 paczek po 110zł +/- to trochę dużo Te 44 dni stosowania wystarczą ??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3989 Data: 2009-02-28 20:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pewno nie polecam szkoły K2 na retkini. Miałem u nich jazdy doszkalające, kilka godzin. I zaczęły się problemy. Placyk jest to kilka tyczek bez linii na tyle jakiejś fabryki. Mimo próśb o ćwiczenia, spędziliśmy tam kilka minut i musieliśmy jechać - placyk chyba w ogóle jest na dziko zrobiony. W ciągu kolejnych jazd instruktor mówił, że nie ma [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2010-07-09 11:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg + nitro... najpierw mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam, skoro jestesmy juz przy temacie, ta mam pytanie, suplementacja na nitro 1.2 kg starcza mi na 7 tyg, nie za dlugo? aakg przez 7 tyg zjem 126 kaps. wiec zostanie mi 114.i mam pyt, zostawic sobie aakg na nastepny cykl np na horse power? czy wszamac az sie skonczy? prosze o odp

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3650 Data: 2007-12-08 11:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leczenie zębów - koszt

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Obawiam się, że jak będziesz palił regularnie i często, to zęby mogą Ci nie być długo potrzebne, z uwagi na znacznie zwiększone ryzyko chorób płuc z tym związanych, jak np. nowotwór. Szybciej więc możesz zejść z tego świata, niż stracić zęby, lub nawet je wyleczyć do końca. Naprawdę jest to tego warte? Woda smakowa, o ile nie zawiera cukrów, jak [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 2024-02-06 20:02:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze jak po 4 tyg zrobie 2 tyg treningu obwodowego i potem zmienie rozklad treningu na kolejne 4 tyg, zeby nie robic caly czas tego samego treningu przez 8 tyg. bo to za dlugo jak dla mnie w ten sposob wyszly by 2 cykle (robie trening cykliczny gr II) na pelnych obrotach, bo jak robilem cykl 8 tyg to po 6 tyg juz nie mialem ochoty na nic - [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2004-10-23 14:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - OCENA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odchudzam sie od jakiegos roku, udalo mi sie zgubic jakies 18 kg, moja waga przed to 90kg/176cm teraz roznie bywa 73-74/PIEKNIE, GRATULUJE! waga przestala spadac, za to dzieki silowni troche lepiej wyglada moje cialo/SUPER, JAKI MASZ TRENING? KIEDY OSTATNIO ZMIENIANY? Przedstawiam diete do oceny/J.W. KIEDY ZMIANIALAS DIETE? 10.00 śniadanie - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2005-01-14 08:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówki :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie są przeterminowane. Na aukcjach masz podane daty ważności. Nie wiadomo czy te przeterminowane mają słabsze działanie. Jestem na 100% pewny, że te krótko po terminie 1-2 miesiące działają tak samo. Twoja przedtreningówka była otwarta i jest już długo po terminiw, więc może być, że po prostu "zwietrzała". W USA DMAA została już wycofana z obrotu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2013-08-20 14:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykll.

    Post
    Doping

    jak chcesz to lec dalej enan,a jak chcesz to prop,To już twój wybór,czy robić pct,czy lecieć dalej to też twój wybór,można na tescie całe życie leciec jak się chce. Ale jak nie chcesz długo lecieć to spokojnie 12tygodni na pierwszy raz starczy,jak jeszcze ci zostało 6tygodni testa to możesz,oczywiscie jak chcesz na winie poleciec 8tygodni np 30mg [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2015-07-03 21:17:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • w ile czasu można coś takiego osiągnąć ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Spoko. Ja piszę o odstawieniu, a nie przerwie w cyklu. Na jak długo odstawiłeś? Odstaw na kilka miesięcy i okaże się, że przytyłeś tyle, ile byś zrobił w tym czasie naturalnie. Masz tu zdjęcie Martineza: http://i.imgur.com/ci63V.jpg po 7 miesiącach pobytu w więzieniu. Stracił jedynie 27 kg. No i nie głodzili go, miał też siłownie... Wiesz czego mu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2016-09-02 14:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z kumplami chodz na treningi... i co najwazniejsze musisz chciec zostac dobrym "najlepszym" ja własnie takim chcem zostac. No na poczatek mozesz zaczac odstawic kompa itp. nie siedzic z dupa w domu tylko wziasc sie w garsc... a ciezki trening zagwarantuje ci ze nie dlugo bedziesz mogl dostac w ryja na ringu bo przeciez oto choidz ...

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2008-10-13 18:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przód/tył.

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Ależ takie notatki prowadze już długo od tego mam dziennik ;). O progresje chodziło mi o splita. Mój problem z nim polega na tym, że mogę trenowac 3 dni w tygodniu(trudno by mi było wystarczająco zmeczyc mięsien, by potrzebował 7 dni odpoczynku). Ogólnie przyjmuje się , że 3 dni na splita to troche za mało. Dziękuję za odpowiedzi ;)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4161 Data: 2011-07-04 21:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa wzrostu 92r.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po 1 to: rośnie sie do 17 gora 18 roku zycia (do 18 to jet bardzo dlugo) osoby z bardzo opoznionym dojrzewaniem plciowym sporadycznie sie zdarza ze moga minimalnie jeszcze podrosnac do 19-20 ale to sa bardzo sporadyczne przypadki gdyz teraz mlodziez jeszcze szybciej dojrzewa niz kiedys (w wypadku kobiet do 15 gora 16) i kazdy kto ma ten okres za [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2010-05-14 10:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mija trzeci tydzien i ... NIC Zadnych zmian na wadze, zadnych skokow sily Wiem ze podobno dlugo sie rozkreca ale wedlug wielu zrodel w 3 tygodniu powinno cos ruszyc. Moze i rzeczywiscie WIELKI fake to jest jest to moj drugi cykl, pierwszy byl z samej mety takze mysle, ze powinno ladnie pokopac ale ile jeszcze czekac? Zastanawiam sie tylko co [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6278 Data: 2009-10-17 17:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cie oslabi na kickboxingu,wogoe metanabolu sie nie stosuje w dawce 10mg dziennie,nie bierz wogole,chodz sobie na silke i kickboxing,sam trenuje juz kickboxing i mma dosc dlugo i wiem ze malolaty ktorzy sie biora za metke maja tylko zawroty glowy po ostrym treningu,niektorych podlewa woda i siada im kondycja! sa specjalne srodki na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2012-03-16 15:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zapomniałem dodac tricepsa wiec Klatka + przod/bok barków + triceps 1.dipsy rampa 8 2.sztanga skos + 4 x 10-8 3.przenoszenie hantla 3 x 12-10 4.PP 4 x 12-8 5.unoszenie na boki 3 x 12-10 6. franczuz leżac 4 x 12-8 7. sciaganie linki wyciagu/prostowanie w opadnie 3x 12-10 PŁEĆ: M WIEK: 23 WZROST: 175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ok 5 l [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2011-02-02 18:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW nie za długo?

    Post
    Trening dla początkujących

    Trzy ćwiacznia na klatkę ? Dipsy nie lecą bardziej na triceps i barki? Bo klatkę czuję dopiero jak robię zwykłe pompki (poza tym zastanawiam się czemu mimo ćwiczeń jestem suchoklatesem). Plan był układany na tym forum :D. ronie220 Też mi się zdaje że za długo. Albo za dużo powtórzeń sobie narzuciłem. Ostatnio ledwo zrobiłem trening. Trwał około [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2016-02-11 16:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BMX

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja na swoim fullu potrafie zrobic krotkiego manuala (max 3-4 m ) , na tylnym kole potrafie jechac po prostej bardzo dlugo , stojki praktycznie sie nie da zrobic z powodu skoku zawieszenia , stoppie wychodzilo mi po 4-5 m , udaje mi sie zobic prawie 180 z jazdy (jak na taki rowerek to calkiem niezle to jest) Doradca w dziale Sporty Extremalne [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6467 Data: 2003-06-29 20:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobic aby powstrzymac "głód"?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Głód nie łapie tak bardzo na low-carbie. Ma się poczucie sytości i utrzymuje się ono dość długo. W końcu głód przychodzi, to wiadomo, ale to nie jest to, co się odczuwa przy spożywaniu dużej ilości węgli.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12082 Data: 2007-03-20 23:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam podwyższony poziom korytzolu czy jeden tabs undestoru z rana wystarczy by go troszkę zbić ..i się niezblokować? to nie ma być cykl ale pct.. miałem z dupy cykl i długo bo 4 miechy zaczołem w piramidzie skonczyłem na 100 metki potem brałem Clona z hcg ładnie wsyzstko wruciło... z ranca mały bez kagańca ale ogulnie to raczej wstaje rano [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5093 Data: 2009-09-11 14:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)